積少成多的力量是很強的，從年輕就養成正確的生活習慣，過了10年、20年將會造成很大差別，以下這5個生活習慣只是隨手做，很容易完成，卻能讓你保持年輕健康，素顏出門也有自信，不需靠整容也能很美麗。 早上...

擁有極高營養價值的雞蛋，一天究竟可以吃多少是許多人心中的疑惑。而新光醫院心臟內科醫師洪惠風則詳解答案，因為疾病與危險因子不同，每個人要求的血液中低密度脂蛋白（LDL）的數值都不一樣，吃蛋的反應也各不相...

愈來愈多人鍾意食素，不論是素食者還是間中想調理一下腸胃的你，中上環都有不同的素食餐廳選擇，日日食都怕悶。 寶彩軒 Veggies Sky 午餐有六款中式素菜，每人可揀三款，重覆揀同一款都得，配...

日本秋篠宮文仁親王的次女佳子公主29日迎來28歲生日，宮內廳公布了她身穿米白色大衣與毛衣在庭園散步的畫面，甜美笑容擄獲眾人的心。而數個月前才有八卦媒體報導，她與牙醫男友好事近了，然而最近卻又有媒體爆料...

許多研究指出，走路是最方便又能燃脂的運動，但醫師表示，並非「隨便走走就會瘦」。需掌握正確的姿勢、速度和時間，才能讓瘦身效果加倍。 內分泌科醫師陳潔雯在「療生活 ‧ 陳潔雯醫師」說明走路會瘦的3大...

28年前，英國倫敦的一對白人夫妻迎來了他們的第一個小孩。令人驚訝的是，孩子的膚色居然是黑色的。這名父親沒有懷疑，反而深信這是「隔代遺傳」的奇蹟。他含辛茹苦將女兒撫養長大，女兒成年之後才發現真相，原來自...

幸福是一種需要從小培養的能力，如果家長只重視成績，可能導致孩子無法獲取幸福感。丹麥是「世界上最快樂的國家」，因為自1993年以來，丹麥就將「共情課程」當成學校裡的必修課了。共情能力有助於建立親密關係，...

連貓咪都會收過路費了？不久前日本推主@sht_stars遇到了一件有趣的事，那天他騎著自行車準備回家，路邊突然跑來一群浪貓。這些貓咪身材肥美，很有精神，繞著他的自行車打轉，那惡霸一般的行為好像在說：「...

南韓總統當選人尹錫悅決定將總統辦公室遷移至位於首爾市龍山區的國防部新大樓，而在正式就職總統的當天（5月10日），曾象徵大韓民國最高權力的青瓦台，將會於中午12時正式對外開放，重新回歸國民的懷抱，也宣告...

隨著夏天的到來，大家都會想買杯冰涼飲料解渴，而相比之下，大多數的人都認為，果汁比飲料要來的健康不怕胖，但事實並非如此！營養師宋明樺表示，果汁中的的甜味雖然是天然果糖，但若是長期、大量的攝取對身體還是會...

到觀光景點時，總會想買當地的伴手禮，或是造訪當地的名店，就算排隊等候許久，也感到值得，不過，如果發生像今天文內的例子，肯定會相當後悔的……。 旅遊部落客「阿青的玩樂日記」日前在粉專發...

IKEA又有裸拍族出沒了！近日推特瘋傳一組「台中米娜」的賣場露出照，張張一絲不掛，把賣場當作自己家，沒想到網友爆料場景就是在台中IKEA拍攝，而且連人潮洶湧的三井OUTLET也是她的攝影棚。 &nb...

很多家庭的冰箱冷凍庫裡都有水餃，平時懶得下廚，快速、方便就能解決一餐。但水餃的吃法非常豐富，想要做得好吃，不僅僅水煮那麼簡單～日前一名男網友在PTT表示，他在賣場買了最貴的冷凍水餃，回家準備煮給女友吃...

不速之客闖進家！日前英國威爾斯卡地夫（Cardiff）女子Robyn Dow在外跟朋友們打高爾夫球時，突然接到17歲女兒Becky的電話。女兒告訴她，家中來了一隻體型超級大的鳥，她被嚇到，躲進了樓上的...

你見過漂浮在空中的狼嗎？日本一名網友近日到動物園遊玩並拍下一張照片，只見一隻全身雪白的北極狼飄在半空中，前後肢都朝向同個方向，像是突然被什麼東西抓起來一樣，詭異的模樣引發不少猜測，不過，後來有人出面解...

澳洲臥龍崗（Wollongong）一對夫妻30多年來都有買樂透的習慣，且幾乎每次都會買同一組號碼。而丈夫上周簽注時，卻忘記將妻子喜歡的一組號碼買下，導致對方有點不開心，為了補償愛妻，他決定在下一期買2...

美國前總統川普在英國名嘴摩根（Piers Morgan）的節目上，大膽預測英國哈利王子與梅根夫妻兩人的婚姻狀況，認為哈利背棄英國王室的行為是「一種尷尬」的處境，且這對失控的夫妻不斷鬧出爭議，直言「他們...

台灣是水果王國，一年四季都有各種好吃又營養的蔬果，尤其是盛產季節，不僅生產的量多，品質也很好。炎炎夏日，大家最愛吃西瓜，多汁解渴又去暑氣，不過，這個迷人的水果不僅僅是口感好，也有很好的營養價值。 ...

本刊報導一名25歲菜鳥踏入職場後，每當被老闆大罵後就會莫名性慾高漲，忍不住到廁所來一發，崩潰求診「我是不是病了」，讓人看了心疼。無獨有偶，性治療師曾寶瑩也遇過數例類似個案，其中一人上班前要先自慰、一到...

減肥時你都吃什麼？你有聽說過減肥時不能喝湯嗎？其實減肥時只要在對的時間喝湯，並且避免喝高熱量、高油脂的湯，反而對減肥有幫助。 減肥可以喝湯嗎？喝湯真的很胖嗎？ 台灣人習慣喝的湯大部分是排骨...